fredag 3 juli 2009
tisdag 30 juni 2009
Rullskidsstavar ljusblåa swix
Vem fan har snott mina rullskidsstavar? Den ska få fan för det! Lämna tillbaka dem! Jävla idioter
john
john
söndag 28 juni 2009
Tjenis Penis
Det har varit en lugn vecka efter midsommar med det ena och det andra. Vi har spelat för livet natt och dag. Vi har sjungit för livet hela dan ungefär. Det har vart kanonväder. 25-30 grader varmt. Vi har tom kunnat bada!
Imorn åker jag till grandma i nödinge uppe på huvud. Jag och Danne ska hjälpa henne med dittan och duttan. Det ska bli skönt att komma till farmor och ha det gött. Fika varannan kvart?
jaja, jag åker hem på onsdag för att springa 7-häradsmästerskap i orientering sen hemma några dagar. Därefetr kanske det blir sista "riktiga" semestern med familjen till Tjoget och sen vidare ner till Tjust!
Hetsa vidare!
John
Imorn åker jag till grandma i nödinge uppe på huvud. Jag och Danne ska hjälpa henne med dittan och duttan. Det ska bli skönt att komma till farmor och ha det gött. Fika varannan kvart?
jaja, jag åker hem på onsdag för att springa 7-häradsmästerskap i orientering sen hemma några dagar. Därefetr kanske det blir sista "riktiga" semestern med familjen till Tjoget och sen vidare ner till Tjust!
Hetsa vidare!
John
söndag 21 juni 2009
Midsommarafton över
Midsommarafton
kan man inte träna på midsommarafton?
Jag gick upp klockan 6.10 och åt frulle. Revengers Bil gick 6.30 mot alidebergsbadet. Det var svinigt kallt i luften men väl i bassängen var det behagligt. Jag simmade och trampade vatten. Satte sig halvnaken i bilen och åkte hem. Lunch 9.30 och lax med potäter bjöds.
12.00 åkte vi vidare mot Boråshälsan där jag körde rehab och avslutade tävling mot revenger på crosstrainern. Förlorade dock med 500 meter. Illa!
Övningskörning hem. Hemma hade mor dukat upp med misommar mat. Senare mot eftermiddagen åkte jag och bror på midsommarfirande. Dte var längesen man had så kul.
I lördags fick vi besök av Fredrik Norman. jag och han sprang en medeldistansbana för att få upp farten till tjoget. Han och revenger har vart här över helgen. Det gamla 8-bitars nes spelet har dragits fram. Kanske det mest roligaste spelet någonsin Super mario bros :)
Idag söndag tar vi det lugnt. Dan och jag drar ner snart på grönesjön och fiskar!
Det är göttmos överdos! :
puss och hej alla vill ha en tjej :D
kan man inte träna på midsommarafton?
Jag gick upp klockan 6.10 och åt frulle. Revengers Bil gick 6.30 mot alidebergsbadet. Det var svinigt kallt i luften men väl i bassängen var det behagligt. Jag simmade och trampade vatten. Satte sig halvnaken i bilen och åkte hem. Lunch 9.30 och lax med potäter bjöds.
12.00 åkte vi vidare mot Boråshälsan där jag körde rehab och avslutade tävling mot revenger på crosstrainern. Förlorade dock med 500 meter. Illa!
Övningskörning hem. Hemma hade mor dukat upp med misommar mat. Senare mot eftermiddagen åkte jag och bror på midsommarfirande. Dte var längesen man had så kul.
I lördags fick vi besök av Fredrik Norman. jag och han sprang en medeldistansbana för att få upp farten till tjoget. Han och revenger har vart här över helgen. Det gamla 8-bitars nes spelet har dragits fram. Kanske det mest roligaste spelet någonsin Super mario bros :)
Idag söndag tar vi det lugnt. Dan och jag drar ner snart på grönesjön och fiskar!
Det är göttmos överdos! :
puss och hej alla vill ha en tjej :D
tisdag 16 juni 2009
Sommarlov
Back in Trollsås
En dag och en sommar med nya möjligheter och bättre förutsättningar. Det har vart en strålanda start på sommarlovet. Jag lämnade Huskvarna i fredagskväll. En dag som jag tror och vet att alla nyknäckta studenter kommer ta med sig. Det är peaken på era liv.
Jag själv var bjuden på Emil och Eriks studentmiddag i Nässjö. Om inte vädret var så bra den dagen, var maten desto godare. Stora fat med kycklingklubbor, meloner i alla möjliga slag, potatissallader, pastasallader, jordgubbar, erotiska frukter. Opps exotiska frukter*, vitlöksbröd och medmera. Det var väldigt trevligt och roligt. >Erik väldigt bra sjungt utav dig! haha. Hoppas ni alla på skid kommer ha en bra sommar.
Det har vart en bra helg och start på lovet. Revenger har varit och hälsat på. Idag åker han hemåt. Vi har haft en bra träningshelg. Vi har varit på alidebergsbadet i borås och trampat vatten så bena har blivit fyllda med kramp, gratis gym på Borås Hälsastudio, rullskidor och ett jävla plaskande i poolen. Vi var på T4(terminator salvation) i lördags. . Du sitter helspänd i 1.30. Mycket Bättre än T3. Riktigt rolig helg!
Det är mycket man vill och som ska göras i sommar. Det blir en lugn vecka med träning, god mat och umgås med kompisar som man inte har sett på länge. Smälta in sommarlovet lite.
Sen på midsommar går vi upp klockan 07.00 och kör ett tvåtimmarspass på alidebergsbadet med åter igen revenger. Klockan 13.00 kör vi crosstrainer på Borås hälsostudio. Vem säger att man inte kan träna på midsommar. Sen tar jag tåget med kompisarna och firar midsommar nere på västkusten i Åsa.
Efter midsommar så blir det åter hem igen och ta det lungt. Träna blir det en del. Sen så börjar det trappas upp med Tjoget, kusten, Morokulien, femdagars, sommarträning Huså? och mycket annat smått och gott.
Jag hoppas även på att det blir några överraskningar i sommar. Har en del personer man har "lovat" att komma och besöka med.
Jag hoppas också på bättre väder! Svenska sommaren är alltid bäst^^
ha med er något i sommar. Ett gott skratt förlänger livet!
/ John
En dag och en sommar med nya möjligheter och bättre förutsättningar. Det har vart en strålanda start på sommarlovet. Jag lämnade Huskvarna i fredagskväll. En dag som jag tror och vet att alla nyknäckta studenter kommer ta med sig. Det är peaken på era liv.
Jag själv var bjuden på Emil och Eriks studentmiddag i Nässjö. Om inte vädret var så bra den dagen, var maten desto godare. Stora fat med kycklingklubbor, meloner i alla möjliga slag, potatissallader, pastasallader, jordgubbar, erotiska frukter. Opps exotiska frukter*, vitlöksbröd och medmera. Det var väldigt trevligt och roligt. >Erik väldigt bra sjungt utav dig! haha. Hoppas ni alla på skid kommer ha en bra sommar.
Det har vart en bra helg och start på lovet. Revenger har varit och hälsat på. Idag åker han hemåt. Vi har haft en bra träningshelg. Vi har varit på alidebergsbadet i borås och trampat vatten så bena har blivit fyllda med kramp, gratis gym på Borås Hälsastudio, rullskidor och ett jävla plaskande i poolen. Vi var på T4(terminator salvation) i lördags. . Du sitter helspänd i 1.30. Mycket Bättre än T3. Riktigt rolig helg!
Det är mycket man vill och som ska göras i sommar. Det blir en lugn vecka med träning, god mat och umgås med kompisar som man inte har sett på länge. Smälta in sommarlovet lite.
Sen på midsommar går vi upp klockan 07.00 och kör ett tvåtimmarspass på alidebergsbadet med åter igen revenger. Klockan 13.00 kör vi crosstrainer på Borås hälsostudio. Vem säger att man inte kan träna på midsommar. Sen tar jag tåget med kompisarna och firar midsommar nere på västkusten i Åsa.
Efter midsommar så blir det åter hem igen och ta det lungt. Träna blir det en del. Sen så börjar det trappas upp med Tjoget, kusten, Morokulien, femdagars, sommarträning Huså? och mycket annat smått och gott.
Jag hoppas även på att det blir några överraskningar i sommar. Har en del personer man har "lovat" att komma och besöka med.
Jag hoppas också på bättre väder! Svenska sommaren är alltid bäst^^
ha med er något i sommar. Ett gott skratt förlänger livet!
/ John
söndag 19 april 2009
fredag 10 april 2009
torsdag 2 april 2009
Ingen snö kvar och ej åkbart på konstsnön
Nu har all natursnö smällt bort och det finns bara fläckvis, lerig konstsnö kvar. Vädret blir varmare och varmare och det blir mer och mer löpning, cykling, skidgång mm....
söndag 29 mars 2009
kort sumering av veckan
månda: snö fotboll med 5 cm snö och 3 cm grus. mycket jobbigt! alla väggade redan efter 20minxD
tisdag: träningslediga på morgonen och tävling kortdistans med skicross på kvällen.
onsda: boll spel på morgonen och för första gången på mycket mycket länge styrka med OL på eftermiddan.
torsda: efter ett evigt snöande så kunde vi åka skidor i strålande solsken precis vart vi ville:D det hela slutade med lite lek och hopp i slalombacken
freda: trevlig film kväll med sanda skidgym xD
lörda: återhämtning med långfilm, fotbollsmatch och CS:P
sönda: sov morron + träning på ikhp siktar på att flyga fram i 5 timmar:D
tisdag: träningslediga på morgonen och tävling kortdistans med skicross på kvällen.
onsda: boll spel på morgonen och för första gången på mycket mycket länge styrka med OL på eftermiddan.
torsda: efter ett evigt snöande så kunde vi åka skidor i strålande solsken precis vart vi ville:D det hela slutade med lite lek och hopp i slalombacken
freda: trevlig film kväll med sanda skidgym xD
lörda: återhämtning med långfilm, fotbollsmatch och CS:P
sönda: sov morron + träning på ikhp siktar på att flyga fram i 5 timmar:D
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
